Fait bouger son corps en respectant ses propres capacités et ses limites, dans le ressenti personnel de son corps.

Le VÔ-MO est une technique et une méthode qui se pratique mais surtout qui se vit à travers son corps, son âme, son esprit et bien au-delà.

Les mouvements sont une combinaison de gestes techniques, tactiques et tactiles qui permet de s’épanouir et de se découvrir.

Dans chaque circuit, nous mettons en scène temporairement des mouvements pour une aventure corporelle en passant du connu vers l’inconnu afin d’être surpris, de créer une ouverture complète sur ce qui nous entoure.

Les bienfaits du VÔ-MO:

• Bien-être entre le corps et l’esprit –> paix intérieure, sérénité, plénitude.
• Cultiver et nourrir la joie et la bonne humeur.
• S’occuper de soi, savourer le moment.
• Se détendre, s’abandonner à soi-même.
• Stimulation complète de tout son être.
• Acquérir une tonicité, une fluidité, de la souplesse.
• S’épanouir, s’ouvrir, s’équilibrer.

Pour rester informé: info@vo-mo.com

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